Салат с овощами, куриной грудкой и тыквенными семечками - Кабачок фото видео рецепты пошагово
» » Салат с овощами, куриной грудкой и тыквенными семечками

Салат с овощами, куриной грудкой и тыквенными семечками


Приготовим лепешки
  • В просеянную муку добавляем растительное масло, соль, по чуть-чуть добавляя воду, замешиваем тесто. Тесто не должно липнуть к рукам. Даем постоять тесту 15 минут и делим его на части (у меня получилось 6 частей). Раскатываем каждую часть теста на тонкую лепешку и жарим на сухой сковороде.

Приготовим салат
  • Куриную грудку поджарим с двух сторон на масле.
  • Тыквенные семечки промываем под струей воды, откидываем на дуршлаг, даем стечь жидкости. Поджариваем семечки на сухой сковороде на небольшом огне.
  • Измельчаем листья салата. Помидор, яйца, куриную грудку и лепешки нарезаем. Все смешаем, добавляем растительное масло, соль, семечки.
Салат готов!

Видео рецепт


Ингредиенты для салата:
  • Куриная грудка – 150 г
  • Салат листовой – 1 пучок
  • Помидор – 1 шт.
  • Семечки тыквенные – 50 г
  • Яйцо вареное – 1 шт.
  • Растительное масло
  • Соль

Для лепешек:
  • Мука – 300 г
  • Вода (теплая) – 150-200 мл
  • Масло растительное – 1 ст.л.
  • Соль- 0,5 ч.л.

Автор: | 2019.02.11
Просмотров: 259
Нашли ошибку?  
Уважаемый кулинар, вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Вопрос: 5+5=
Ответ:
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: